[감정 조절] 타인의 사소한 말에도 마음이 쓰인다면

 

기분이 좋을 땐

그럴 수 있지

하고 넘어갈 일도

 

스트레스가 높아지고

자아강도가 약해지면

 

사소한 말도 

마음의 실밥처럼

따라다녀

 

이 따라다님이 길어지면

분개심으로 이어지는데

 

융은 이런 마음의 뒷그림자에는

교만이 섞여 있다고 본다

 

스스로를 

대단한 사람이라고 여길수록

사소한 말 한마디에도

무너져 내려

 

내가 얼마나 잘난 사람인데

라는 양극성의 마음이 분열감을 초래하니까

 

교만할수록 도리어

스스로에게 해 줄 것도

제대로 못해 주고(실속도 못 챙기고)

 

반추(생각의 되새김)에 빠져

방황하게 만들어

나도 그래 누구나 그래

 

 

 

 

 

 

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